[CCTV高清] CCTV10 健康之路 191-日常锻炼误区多（四） 20220710(1080I/TS/1.810GB/国语中字/TMWTV)(BD)

疫情防控常态化，大家减少外出，如外出一定要防护！！若简介与资源不符，以标题及央视期号为准，并请点评指正！
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视频简介：本期节目主要内容：  踢毽子、跳绳、打网球，运动时候一定要做好热身运动以及观察场地状况等，避免运动损伤。如果崴脚了，损伤较严重，肿胀明显的话，需及时就医，否则处理不当易造成反复扭伤。  （《健康之路》 20220710 日常锻炼误区多（四））