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[CCTV高清] CCTV10 健康之路 155-巧用运动来止痛(三) 20230604(1080I/TS/1.810GB/国语中字/XingkTV)(BD)

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樓主
發表於 2023-6-10 14:38:00 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

若简介与资源不符,以标题及央视期号为准,并请点评指正!


20230604_1080I_CCTV10_2023_155_健康之路 巧用运动来止痛(三).ts
本期节目主要内容:现如今,越来越多的人会被腰痛所困扰,经常久坐少动,腰部的肌肉力量变薄弱,腰部局部的气血循环变差等因素都可导致非特异性的下腰痛。本期节目专家教您腰部专业自测方法以及传统运动疗法,缓解腰部疼痛。(《健康之路》 20230604 巧用运动来止痛(三))


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沙發
發表於 2023-6-12 10:10:00 | 只看該作者
经常久坐少动,腰部的肌肉力量变薄弱。
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板凳
發表於 2023-6-14 15:10:00 | 只看該作者
谢谢分享支持一下
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地板
發表於 2023-6-18 16:24:00 | 只看該作者
现如今,越来越多的人会被腰痛所困扰,经常久坐少动,腰部的肌肉力量变薄弱,腰部局部的气血循环变差等因素都可导致非特异性的下腰痛。
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5#
發表於 2023-7-5 14:51:00 | 只看該作者
缓解腰部疼痛,可以靠运动
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6#
發表於 2023-9-10 22:06:00 | 只看該作者
经常久坐少动,腰部的肌肉力量容易变薄弱。
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