谈谈健身肌肉男的美感问题！

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健体的都很好看！不知道你是怎么欣赏的。你去看下吴龙、史蒂芬曹、jeff seid、这些人的肌肉，都很好看！身高都在180左右。健美的我本人也不太喜欢，太大了，但他们是健身界的最高级别！
            

跟风者2013

回复 满成风徐 :对男人来说，练肌肉真的不要太容易！当然首先你要吃的苦耐得寂寞。作为一个常人，千万不要吃药！！！最多开始健身时，吃几罐蛋白粉。多了就不要吃。请记住，只有自然锻炼出来的肌肉最美！而且，最健康。。。对男人来说，减肥特别减啤酒肚，那不是一点点难度+恐怖！！所以，那些说先拼命吃增肥的，真的是**！