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[CCTV高清] CCTV10 百家讲坛-黄帝内经（第五部） 10 脏腑十二时辰 20200329(1080I/TS/2.35GB/国语中字/TMWTV/(BD)

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TMW
  • TA的每日心情
    擦汗
    2020-7-15 17:06

    • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2020-3-30 12:35:00 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
               
    本期节目主要内容： 中医养生观的“补”和“泻”是什么意思，怎样做才是符合脏腑养生的呢？早上睡懒觉符合养生规律吗？为什么晨练时不要大幅度运动，一天之中什么时候运动是最佳的呢？古人将一天分为了十二个时辰，这十二个时辰又分别与人体的五脏相对应，那么这二者的对应规律是什么？敬请收看！（《百家讲坛》 20200329 黄帝内经（第五部） 10 脏腑十二时辰）



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