[北京高清] BTV 养生堂-宅家运动 您做对了吗？ 20200313(1080I/TS/2.74GB/国语中字/TMWTV)(BD)

03-13_北京卫视高清_养生堂
因为出不去门，所以大家把运动的场所挪到了家里。但是大家宅家期间的一些运动，有可能运动错了！而错误的运动也是造成血管里血栓脱落的重要原因之一。宅家期间对于中老年人来说，什么样的运动是好的，什么样的运动会有致命风险？敬请关注。