[CCTV高清] CCTV10 健康之路-攒足长寿本钱 20191017-18(E4-E5)(1080I/TS/4.53GB/国语中字/TMWTV)(BD)

《健康之路》 20191017 攒足长寿本钱（四）
本期节目主要内容： 曾经被忽视，现在却被重视！可是很多人吃的量很多，却依旧是不够！它就是便秘的克星——膳食纤维！节目邀请到中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽，给大家带来健康常识。
《健康之路》 20191018 攒足长寿本钱（五）
本期节目主要内容： 话到嘴边却说不出口？不是在找东西，就是在找东西的路上？记性不好，丢三落四，那是因为你的大脑缺营养了！随着年龄的增长，人的记忆力会逐渐下降，但通过饮食的调控，特别是保证合理摄入碳水化合物和脂肪，能够帮助你思维变敏捷，大脑变聪明。