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標題: CCTV10 健康之路 129-八段锦功法锦囊（上） 20230510(1080I/TS/1.83GB/国语中字/XingkTV)(BD) [打印本頁]

作者: ymshjg 時間: 2023-5-12 15:17
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作者: xcb6886061 時間: 2023-5-12 23:06
八段锦，传统啊

作者: 鹪鹩一枝 時間: 2023-5-14 09:53
八段锦作为流传了千年的中国传统养生功法，不仅有利于拉伸全身的关节、肌肉、韧带，还能疏通经络、调和气血，养生作用非常明显。如今越来越多的年轻人也爱上了这项运动。

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